Je suis Sophie MARION, praticienne en réflexologie et massages, fondatrice de
Sens et Massages.
J’accompagne par le toucher et l’écoute depuis plus de vingt cinq ans.
Mon parcours a débuté en milieu hospitalier où j’ai exercé comme socio-esthéticienne en oncologie puis en obstétrique. Ces expériences, au plus près de personnes fragilisées, ont façonné ma manière de pratiquer : avec respect, délicatesse et une attention profonde à ce que traverse chaque être.
Au fil des années, j’ai approfondi mes compétences grâce à de nombreuses rencontres, échanges professionnels et apprentissages concrets. Chaque nouvelle approche découverte, chaque technique explorée, chaque enseignement reçu m’a permis d’élargir ma vision du soin et de faire évoluer ma pratique vers quelque chose de plus intuitif, plus précis et toujours plus respectueux de la personne.
Aujourd’hui, je propose des séances de réflexologie et de massage pensées comme de véritables accompagnements physiques et émotionnels. Chaque soin est personnalisé, ajusté à l’instant, au corps et à l’histoire de la personne. Ils offrent un espace pour relâcher les tensions, apaiser le corps et soutenir les processus de rééquilibrage, dans une approche douce, consciente et profondément humaine.
Qui suis-je
Soins & Tarifs
Ma méthode pour vous accompagner
Je vous offre un espace sécurisant, progressif et respectueux où le corps, le toucher et l’écoute soutiennent le système nerveux, favorisent l’apaisement et permettent de se reconnecter à soi en douceur.
La 1 ère consultation débute toujours par un temps d’échange approfondi essentiel pour mieux vous connaître : votre histoire, vos besoins, votre état émotionnel et physique, vos attentes. La séance se poursuit par un soin adapté à vos envies ou besoin du moment.
1H15 80€
Puis, à vous de choisir…
Pour les accompagnements
Entre les séances, pour approfondir le suivi et renforcer les soins je vous propose des outils pratiques qui favorisent votre autonomie et vous rendent maître de votre mieux-être. Mes deux accompagnements peuvent se compléter pour soutenir intensément votre bien-être…du corps à l’esprit.
Cet accompagnement agit en priorité sur le terrain, c’est à dire l’état général du corps : ses déséquilibres, ses tensions, sa capacité à s’adapter. Lorsque le système nerveux est très sollicité, irrité ou maintenu en état d’alerte permanent, une seule séance ne suffit pas. Quand les tensions sont installées depuis longtemps (stress chronique, surmenage, fatigue…) le corps a besoin de répétition pour intégrer un nouvel équilibre. En effet, il fonctionne par adaptation. C’est dans la régularité que le système nerveux s’apaise, que les tensions se relâchent durablement et que la vitalité se renforce. Ce suivi en 4 séances est proposé pour accompagner le corps vers un état plus stable, plus serein. Un accompagnement particulièrement indiqué lorsque vous vous sentez tendu(e), épuisé(e), sous pression ou lorsque votre corps exprime son déséquilibre par des douleurs ou des perturbations.
Accompagnement Réflexologie
4 séances de 1H/240€
Cet accompagnement prend en compte votre environnement au sens large : émotionnel, relationnel, mental et transgénérationnel. On considère ce qui vous entoure, ce que vous vivez, ce que vous portez et qui influence votre équilibre intérieur.En laissant davantage la place au temps, ces séances associent l’écoute, la parole et le toucher. En effet, le massage permet d’entrer en relation avec le corps autrement,là où les mots ne suffisent pas toujours.Au fil des trois rencontres, nous explorerons ensemble ce qui se cache derrière vos tensions ou votre mal-être : une émotion, un ressenti traversé seul, intensément, d’une manière imprévue et qui a pu se cristalliser dans votre corps. Le massage devient alors un soutien pour relâcher, accueillir et remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé.Ce suivi est particulièrement adapté lors de stress, anxiété, charge mentale, lors de situations difficiles à accueillir ou de conflits récurrents.
Accompagnement émotionnel
3 séances de 1H30/280€
Avec nos 7400 terminaisons nerveuses par pieds, la réflexologie plantaire est le soin idéal pour apaiser le système nerveux, favoriser une détente globale et soutenir les capacités naturelles d’autorégulation. Par la stimulation de zones ciblées, elle aide à rétablir un équilibre digestif, respiratoire, hormonal et circulatoire.
Réflexologie Plantaire 65€
Elle aura une action directe sur les tensions du haut du corps (tête, nuque, trapèzes), les maux de tête, la sphère ORL, le sommeil… Une gestuelle précise, une alternance de mouvements doux et profonds, une variance de rythme va libérer un mental trop présent !
Réflexologie Facio-crânienne 65€
C’est un soin entièrement personnalisé où chaque geste s’adapte à vos besoins. Il évolue selon ce que votre corps exprime et ce que je perçois. En suivant votre rythme, ce soin favorise la conscience de vos sensations, certaines tensions ou blocages émotionnels peuvent se dissoudre pour laisser place à une sensation de légèreté. Le corps relâche alors les tensions physiques, nerveuses et émotionnelles.
Massage Intuitif du corps 75 à 100€ selon la durée
Véritable pilier du corps, notre dos accumule quotidiennement le stress et mémorise nos expériences difficiles pouvant entraîner des blocages physiques et énergétiques.
Chaque zone de tension et nœuds musculaires seront massés et travailler pour
soulager, revitaliser et fortifier l’ensemble du corps.
Soin du dos 65€
Le ventre, centre vital du corps, est le siège de notre énergie profonde et de nos émotions. Inspiré du Chi Nei Tsang, ce soin combinera la respiration consciente, des pressions douces et profondes, une mobilisation de l’abdomen. Il est recommandé pour se libérer des énergies émotionnelles néfastes (souvent cristallisées dans le ventre), rééquilibrer le système digestif, lutter contre la fatigue chronique.
Soin du ventre 65€
Toutes les émotions, même celle que l’on réprime et que l’on n’exprime pas, ont des effets
physiques. Les émotions non exprimées restent dans le corps comme de petites bombes à
retardement
Marilyn Van M. Derbur
Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime
Christian Flèche
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